Treino HIIT

HIIT - przeplatanie krótkich okresów bardzo intensywnego wysiłku krótkimi okresami umiarkowanego wysiłku. Artykuł „Treino HIIT“ w portugalskiej Wikipedii posiada 32 punktów za jakość (stan na 1 lipca 2025 roku). Artykuł zawiera, oprócz innych wskaźników, 16 referencji oraz 8 sekcji. Ten artykuł ma najlepszą jakość w angielskiej Wikipedii. Również artykuł jest najbardziej popularny w tej wersji językowej (portugalskiej).

Od czasu utworzenia artykułu "Treino HIIT" jego treść była napisana przez 19 zarejestrowanych użytkowników portugalskiej Wikipedii oraz edytowana przez 516 zarejestrowanych użytkowników Wikipedii we wszystkich wersjach jézykowych.

Ten artykuł jest cytowany 4 razy w portugalskiej Wikipedii oraz cytowany 299 razy we wszystkich wersjach językowych.

Najwyższe zainteresowanie autorów od 2001 roku:

• Lokalny (Portugalski): Nr 2909 w lutym 2020 roku
• Globalny: Nr 17105 w maju 2021 roku

Najwyższa popularność w rankingu od 2008 roku:

• Lokalny (Portugalski): Nr 10978 w kwietniu 2020 roku
• Globalny: Nr 12829 w kwietniu 2013 roku

Dla danego artykułu znaleziono 17 wersji językowych w bazie danych WikiRank (z 55 rozpatrywanych wersji językowych Wikipedii).

Dane z dnia 1 lipca 2025 roku.

Poniższa tabela przedstawia wersje językowe artykułu o najlepszej jakości.

#	Język	Odznaka jakości	Ocena jakości
1	Angielski (en) High-intensity interval training		65.6989
2	Kataloński (ca) Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat		52.62
3	Włoski (it) High Intensity Interval Training		47.0102
4	Hebrajski (he) HIIT		46.2808
5	Ukraiński (uk) Високоінтенсивне інтервальне тренування		40.3421
6	Portugalski (pt) Treino HIIT		32.019
7	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		30.0807
8	Japoński (ja) 高強度インターバルトレーニング		21.6139
9	Fiński (fi) Kovatehoinen intervalliharjoittelu		20.8106
10	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		20.6936

Więcej...

Następna tabela zawiera najbardziej popularne wersje językowe tego artykułu.

Najpopularniejsze wersje językowe artykułu "Treino HIIT" za cały czas

#	Język	Odznaka popularności	Ocena popularności
1	Angielski (en) High-intensity interval training		9 497 528
2	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		576 435
3	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		532 207
4	Japoński (ja) 高強度インターバルトレーニング		448 600
5	Chiński (zh) 高強度間歇訓練		423 506
6	Polski (pl) HIIT		413 550
7	Włoski (it) High Intensity Interval Training		338 270
8	Portugalski (pt) Treino HIIT		194 944
9	Hebrajski (he) HIIT		78 282
10	Arabski (ar) تدريب الفترة عالي الشدة		75 560

Więcej...

Poniższa tabela pokazuje artykuły cieszące się największą popularnością za ostatni miesiąc.

Najpopularniejsze wersje językowe artykułu "Treino HIIT" w czerwcu 2025

#	Język	Odznaka popularności	Ocena popularności
1	Angielski (en) High-intensity interval training		21 674
2	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		2 042
3	Chiński (zh) 高強度間歇訓練		1 780
4	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		1 413
5	Japoński (ja) 高強度インターバルトレーニング		1 192
6	Portugalski (pt) Treino HIIT		811
7	Włoski (it) High Intensity Interval Training		512
8	Polski (pl) HIIT		376
9	Arabski (ar) تدريب الفترة عالي الشدة		328
10	Ukraiński (uk) Високоінтенсивне інтервальне тренування		306

Więcej...

Poniższa tabela pokazuje artykuły cieszące się największym zainteresowaniem autorów.

Wersje językowe artykułu "Treino HIIT" o największym zainteresowaniu autorów (liczba autorów). Tylko zarejestrowani użytkownicy Wikipedii zostały brane pod uwagę.

#	Język	Odznaka	Względne ZA
1	Angielski (en) High-intensity interval training		293
2	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		45
3	Włoski (it) High Intensity Interval Training		26
4	Portugalski (pt) Treino HIIT		19
5	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		18
6	Polski (pl) HIIT		18
7	Chiński (zh) 高強度間歇訓練		18
8	Hebrajski (he) HIIT		17
9	Arabski (ar) تدريب الفترة عالي الشدة		13
10	Ukraiński (uk) Високоінтенсивне інтервальне тренування		12

Więcej...

Poniższa tabela pokazuje artykuły cieszące się największym zainteresowaniem autorów za ostatni miesiąc.

Wersje językowe artykułu "Treino HIIT" o największym zainteresowaniu autorów (liczba autorów)

#	Język	Odznaka	Względne ZA
1	Angielski (en) High-intensity interval training		1
2	Arabski (ar) تدريب الفترة عالي الشدة		0
3	Kataloński (ca) Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat		0
4	Czeski (cs) Vysoce intenzivní intervalový trénink		0
5	Grecki (el) Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση		0
6	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		0
7	Perski (fa) تمرین‌های بدنی تناوبی تنشی		0
8	Fiński (fi) Kovatehoinen intervalliharjoittelu		0
9	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		0
10	Hebrajski (he) HIIT		0

Więcej...

Poniższa tabela pokazuje wersje językowe artykułu z największą liczbą cytowań.

Wersje językowe artykułu "Treino HIIT" o największym indeksie cytowań

#	Język	Nagroda za IC	Względny IC
1	Angielski (en) High-intensity interval training		102
2	Arabski (ar) تدريب الفترة عالي الشدة		45
3	Fiński (fi) Kovatehoinen intervalliharjoittelu		33
4	Włoski (it) High Intensity Interval Training		31
5	Francuski (fr) Entraînement fractionné de haute intensité		20
6	Japoński (ja) 高強度インターバルトレーニング		14
7	Ukraiński (uk) Високоінтенсивне інтервальне тренування		12
8	Hiszpański (es) Entrenamiento de intervalos de alta intensidad		9
9	Kataloński (ca) Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat		6
10	Perski (fa) تمرین‌های بدنی تناوبی تنشی		5

Więcej...

#	Język	Wartość
ar	Arabski تدريب الفترة عالي الشدة
ca	Kataloński Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat
cs	Czeski Vysoce intenzivní intervalový trénink
el	Grecki Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση
en	Angielski High-intensity interval training
es	Hiszpański Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
fa	Perski تمرین‌های بدنی تناوبی تنشی
fi	Fiński Kovatehoinen intervalliharjoittelu
fr	Francuski Entraînement fractionné de haute intensité
he	Hebrajski HIIT
hu	Węgierski HIIT-edzés
it	Włoski High Intensity Interval Training
ja	Japoński 高強度インターバルトレーニング
pl	Polski HIIT
pt	Portugalski Treino HIIT
uk	Ukraiński Високоінтенсивне інтервальне тренування
zh	Chiński 高強度間歇訓練

Najlepsza pozycja

Portugalski: Nr 10978 04.2020

Globalny: Nr 12829 04.2013

Najlepsza pozycja

Portugalski: Nr 2909 02.2020

Globalny: Nr 17105 05.2021

W dniu 16 marca 2026 roku w wielojęzycznej Wikipedii internauci najczęściej czytali artykuły na następujące tematy: 98. ceremonia wręczenia Oscarów, Michael B. Jordan, Grzesznicy, Jessie Buckley, Paul Thomas Anderson, Sean Penn, Jedna bitwa po drugiej, Amy Madigan, Hamnet, Timothée Chalamet.

W portugalskiej Wikipedii najbardziej popularnymi artykułami w tym dniu były: Michael B. Jordan, Oscar 2026, One Battle After Another, Pecadores (filme), Sean Penn, Paul Thomas Anderson, Jessie Buckley, Robert Redford, Roger Ibañez, O Agente Secreto.

Projekt WikiRank jest przeznaczony do automatycznej względnej oceny artykułów w różnych wersjach językowych Wikipedii. Obecnie WikiRank pozwala porównywać ponad 44 mln artykułów Wikipedii w 55 językach. Wskaźniki jakości artykułu są oparte na kopii zapasowej Wikipedia (stan na lipiec 2025). Przy obliczaniu popularności uwzględniono statystyki artykułów za ostatni miesiąc (w czerwcu 2025 roku). Przy obliczaniu aktualnej popularności oraz Zainteresowania Autorów (ZA) artykułów uwzględniono dane za czerwcu 2025 roku. Dla wartości historycznych popularności oraz ZA zostały wykorzystane dane z lat 2001-2025... Więcej informacji